息的时候可以来喝水。”

    不过张海峰也提出了减免条例，如果训练过程符合标准要求的话，他们班级会减少跑步的运动量的时间，那个时候就可以提前休息，进行下一项然后进入室内进行训练。

    不过，张海峰可不想告诉他们，要是这么快就说了出来，那就没有任何的意义了，说了出来谁都会努力的。

    跑完步除了个别身体素质变态的其他人都喘着粗气，站到位置上。

    “全体都有，稍息。”张海峰立刻指挥道。

    所有人都不敢有丝毫懈怠，怕如果偷懒还不知道会有什么样不可想象的惩罚。

    “全体都有，立正，向右转。”

    所有人都是按照张海峰的指挥动了。

    “向右看齐，脚底下的小碎步！”张海峰开始了四处环顾，看看这一群学生表现。

    张海峰看着这帮刚从学校出来的大小姐大少爷好像一个个跟愣头青似的，什么都不会。

    “小碎步懂不懂？没练习过小碎步啊！都傻了吗？两个人之间相距一拳，前后相距一臂，给我迅速调整来。”姬虹玥看了一眼，有点生气。然后立刻大声喊到。

    虽然听上去很简单，但是也是很难的，首先每一个人都不是天生就会，而且万一踩到别人脚怎么办？所以还是看着脚下一点一点走的，可算对齐了。

    而且小碎步不能一直走，因为脚会很疼。

    可能是刚刚跑完步的原因吧。

    ……

    大概整训了十几分钟吧，第一大队才有了一点样子。

    “好了，林落，你带队，雷娜在前面，第一第二排向右跑步走，第三第四排跟在后面，接着跑，刚刚只是热身而已，不要松懈！”张海峰下达命令。

    听到张海峰的话，也是比较无奈的，只好站在队伍的前面。然后接着跑。

    没有办法，谁让她是班长呢，而且还要跑那么多圈。

    “都听到了吗！大声回答告诉我！”张海峰问着。

    知道了！！！

    晚上吃拉面顺带去了趟位于滨松市的一家名为Zaza City的购物中心，一楼的图书商店有很多B站漫改过的漫画，小林家的龙女仆、爱吃拉面的小泉同学，宝石之国，从零开始的异世界，一拳超人，八一老师也是体面人，实力至上主义教室，爱罗芒阿老师，东京喰种，宅男腐女恋爱真难，进击的巨人等。当然光看也不好意思，于是买了一本最新的黄漫老师，想要买的可以私聊我哦！没有拆过！今天住的酒店现任日本天皇也住过，另外还有***也来过这里拍摄？？？以及你们最喜欢的赛马娘！

    中午去了一家中国人开的餐厅吃饭，小卖部有一条很乖很可爱的大金毛，差点被人撸秃了，午饭是海鲜火锅味道有点一般。

    早上去了位于山梨县的桃源，这边桃子味道很棒，还有点想买果酒。接着就上了富士山，富士山分十合目，我们只能到五合目，虽然山下很晴朗半山腰就云雾弥漫了，但是空气特别清新，温度大概是16度左右有些凉意，山风吹过，带来一阵松针的香气，另外我好像遇到FNC的职业队员了，也不知道真假。

    (本章完)