在光明联邦当中，大家都习惯将通过武学煅体的手段，简称为练功。通过某种武学可以直接强化身体的哪些部位，俗称把“功”练到什么程度。

    这是衡量某种武学等级高低的一个非常重要的评判标准。

    最低级的e级武学只能锻炼肌肉韧带。

    d级武学可以将“功”练到体内的各根筋腱，使人具备更大的爆发力。

    c级的武学，就可以将“功”练至皮膜骨头，练到大成之处，所谓钢筋铁骨不外如是。

    b级的武学，就要更高一筹，开始锻炼内腑，配合呼吸吐纳，强化内脏，这就达到了所谓“内家”的境界。

    只有a级武学，才可以将“功”练至骨髓，而众所周知，骨髓是人体的造血组织，而血液，又是关系到人体健康的重要组成部分。可以肯定的是，越是健康强大的人，他的血气就越是雄浑，而越是衰老体弱的人，血气自然也就越弱。

    而在a级以上，传说还有s级的武学，但只是传说。

    s级武学究竟比a级武学还要强在何处，一般人也都不知晓。

    这套藏锋七式的第一招，就可以将功练入骨髓，这显然是一套a级以上的武学！