有各种食谱可以跟着学。

    甘棠看了一眼厨房，又看了一眼客厅，突然觉得这个家要比后山那个家温馨的多。

    “姜尘，你收拾完了没有，收拾完了过来给为师打下手。”

    “哦，马上来。”

    厨房里，师徒两个人手忙脚乱。

    但功夫不负有心人，最后还是弄了三个最简单的菜出来，一个西红柿炒鸡蛋，一个小青菜，一个紫菜蛋花汤。

    宁琅重重叹了口气道：“要是小花在就好了。”

    姜尘愣了一下，然后一屁股坐了下来，笑道：“师父，我们又不挑的，有的吃就不错了。”

    这晚饭算是对付过去了。

    明明饭菜不算可口，但姜尘还是很捧场的吃了两碗，他现在的实力还没恢复多少，长时间地教人练拳，消耗也很大，吃的多也是正常的。

    洗完澡后的三人坐在沙发上看电视，自从灵气复苏之后，全国各地的事都有不少，所以新闻环节也从最开始的半个小时延长到了一个小时…

    【据统计，我国异人人数已超过八千万，并且还在不断增长，这个数字有望在一个月内破亿……】

    【异人的实力差距过于明显，为了更好的管理和约束异人的行为，联邦同盟正在尝试给异人进行评级，具体等级出现后，国内将统一组织异人进行评级……】

    【据本台记者多方面了解，在魔都、香江、京城、津门、赣省、粤省多地均已出现可以凌空而行的异人，这标志着人类文明即将迈入一个新的里程碑……】

    【河流、树林、荒漠等偏僻之地是异兽经常出没的地方，请广大群众不要轻易涉足……】

    【昨日倭国放置在热田神宫的草雉剑被盗……】

    【专家预测，异人人数超过一定的基数之后，人类的阶层将会产生巨大的分裂，届时异人将统治整个世界……】

    【……】

    这样的新闻每天晚上都有，宁琅都已经见怪不怪了。

    看到马上就快十点了，宁琅拿起遥控器关掉电视，吩咐道：“不早了，都上去睡吧。”

    “哦。”

    “姜尘，你去关下院门，甘棠你去把厨房灯关了。”

    “嗯。”

    三人上楼睡觉。

    一夜无事。

    ……