骨头，或者垫进去一些东西。

    所以陈强只需要将女性健身的课程，包装成为塑身减脂的课程，在宣传中声称可以让身材变得更好，这足以让那些暧昧的女士们趋之若鹜。

    可以变得更美，这的理由是任何女性都无法抗拒的！

    未来的健身房中，受到女性欢迎的健身课程有很多，比如各种舞蹈的课程、有氧运动的课程、伸展运动的课程、普拉提课程，还有各种塑体瑜伽。

    陈强最先想到的女性课程，也是瑜伽。

    练习瑜伽是需要身体拥有一定的柔韧性的，在柔韧性方面，女性天生比男性要好的多，所以瑜伽运动也更适合男性来练习。未来的健身房里，瑜伽课程也主要是针对女性所开设的一门课程。

    然而最终陈强却否决了瑜伽。

    第一个原因是因为，陈强担心瑜伽会在美国水土不服。

    在后世，瑜伽已经传遍了全世界，即便是在美国，也有大量的人练习瑜伽，所以瑜伽并不存在什么“水土不服”的现象，但还是在199年却并非如此。

    199年的美国，已经有美国人对印度的瑜伽产生了兴趣，但是当时研究瑜伽的，是一个叫“神智学会”的组织，这个组织就在纽约，主要是致力于解开超自然现象之谜的工作，简单地说这个组织就是一个超自然现象研究会。干的就是孙悟空的工作，什么妖魔鬼怪、美女画皮，全都是他们研究的对象。而瑜伽被这个神智学会所研究，自然也就被归纳为怪力乱神一类的事情。

    所以在这个时代的纽约推广瑜伽，说不定人们会把陈强当成是驱魔师，以后找陈强的都不是来健身的，而是来驱魔的。

    陈强否定瑜伽的第二个原因，是因为陈强对于瑜伽也不是很了解。

    放在未来的中国，瑜伽的主要联系者也是女性，男性去练瑜伽的并不多，所以陈强对于瑜伽只能算是有所了解，让他教别人练瑜伽，水平还是差了几分。瑜伽这种东西，对于专业性还是有所要求的，最起码得是专业的瑜伽教练，才能教别人练习瑜伽。

    陈强健身房里的普拉提训练，都是专门把约瑟夫-普拉提请来坐镇，要是陈强在健身房里开设瑜伽课程的话，还不得去印度专门请个瑜伽大师来？有那个功夫，陈强还不如多开几节动感单车的课程。

    瑜伽课程被陈强否定掉以后，他马上想到的就是健美操。

    上世纪七八十年代，彩色电视刚刚逐渐的在美国普通家庭中普及，那也是健美操兴起的时代，当时美国的电视节目中，经常会出现那种三个烫着卷发，带着头戴，穿着紧身运动服的美女，前面一个后面两个的站位，在跳健美操。而在电视机前，则是无数的美国家庭主妇在跟着电视机一块跳。

    到了后来，甚至有很多男性也加入到健美操的行列中，他们穿着紧身背心和紧身短裤，一起跳健美操。那种舞蹈动作加上音乐，洗脑程度不亚于现在的广场舞。即便是现在去搜索隐性上搜一下，也能找到美国八十年代健美操充满魔性的视频。

    七八十年代的美国，健美操很火，不仅仅是普通人，连好莱坞的女性也会专门出一些跳健美操的录像，来吸引更多的粉丝。这大概就像是现在那些蹭热度的网红，什么话题热就蹭什么。然而健美操，却在美国“热”了整整二十年！

    很多的国内外影视节目中也有跳健美操的场景，比如星爷的《整蛊专家》，就有一个场景，达叔和华哥想要取星爷的血来一个滴血认亲，而当时星爷正在随着电视机里的健美操不断扭屁股。

    未来这种健美操也传播到了国内，在九十年代，电视机上也经常会有带着观众跳健美操的节目，甚至有些是在七点联播之前的黄金时间，这足以说明当时的健美操有多么的火。

    既然健美操一定会火，那么陈强也打算将健美操引入到自己的健身房中，而且作为一项专门对女性会员开放的课程。

    在陈强的计划当中，等过一段时间，他会招聘几个女健身教练，专门开设一些女性课程，为女会员服务。如今埃丝特主动要求要当健身教练，陈强干脆就把健身操交给埃丝特，让她开设一门女子健身操的课程。

    埃丝特是运动员出身，身体素质和柔韧性都是可以的，显然是一个当健身教练的好材料。而且埃丝特还那么的年轻，那么的漂亮，整个人都充满了青春的活力，让她带