但这种能力很弱，完全不足以支撑身体剧烈运动所需，更不要说战斗了。

    而敛息术，就是对这种能力的深度开发，做到随时随地的闭口凝息，转换皮肤毛孔呼吸氧气，才算是入门。

    入门后，因口鼻气息彻底断绝，整個人就像是死了一般，存在感自然降至最低。

    而练到深处，才能保证皮肤毛孔的呼吸能力，到那时，哪怕是入了水中，都能呼吸无碍。

    不过，楚舟看重的还真不是毛孔呼吸的能力，而是其中牵扯到五行相生的部分内容。

    因毛孔呼吸摄入的氧气量少，如何在少量的氧气下，更长久的活动，就是‘敛息术’研究的重点。

    这其中，就包含了五脏五行相生的部分，也是这部分内容，让楚舟有了灵感。

    就楚舟现有的《五行练脏法》，其缺陷主要有两个，其一，五种练脏法都得单独修炼，由此消耗大量时间。

    其二，五脏融入灵机后的平衡问题。

    第一个，现在还是没法子，第二个，就是楚舟的灵感所在了。

    因为，之前，楚舟老是把五脏单独拿出来看，以个体的角度去修炼，可他忘了，五脏对应五行，而五行可不是孤立的！

    木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，五行循环，生生不息才是大道。

    秉承着这个理念，楚舟对《五行练脏法》进行了又一番改良，弄出了个2.0版本来。

    而加入五行相生的理念后，就无需在乎吞吐灵机的时间长短了，只要在修炼后，以特殊的法门平衡五脏六腑内的灵机，就可以解决第二个缺陷了。

    虽说这并没有减少修炼所需的时间，五种练脏法还是得分开修炼，但是，就效果而言，却是有了极大的增强，修行速度又提升了不止一个档次。

    楚舟都能感觉自己练脏时的突飞猛进，护脏用的药物直接翻了三倍，才满足了需求。

    好吧，武技的问题没解决，功法倒是进了一步，也是让楚舟都没想到的。

    不过，也不要紧，因为赵员外是真的给了不少秘籍。

    他原本许诺的是五本低品武功，一本中品武功，可实际上给的绝不是这个数目，光是低品武功就有十多本，中品的也有三本。

    很显然，这是一种示好，尤其是在赵家次女住在了玄真观的情况下。

    而这些秘籍，别看等级都不高，可楚舟还真淘到了好东西。

    《缠丝劲》，低品武功，可劲力化缠丝，缠缠绵绵，若即若离，讲究的就是个粘与黏，但凡是缠上了，想脱身还真不易。

    《螺旋钻》，低品武功，以掌化拳，食指骨节突出者，是为钻也；

    而螺旋钻，练的就是一股子螺旋的劲力，打到人身上能直接钻入体内，将五脏六腑搅得个七零八落，杀力惊人。

    《透骨指》，低品武功，少有的指法，可练的一种透骨劲，筋骨发力，一指点出，劲力透体而出。

    这武功看似和《螺旋钻》效果差不多，可实际上完全不一样。

    至少，《螺旋钻》打不出隔山打牛的效果，而这门《透骨指》就可以。

    再有《叠浪斩》，中品武功，纯粹刀法，修炼难度极高，但修成以后，可以令劲力如浪潮叠起，威力惊人。

    据说，刀法最高，可一击九重浪，威力催到最大，甚至能将普通的百炼刀崩成碎片。

    所以，这门武功不仅仅难练，难精，还得有把好刀才能发挥到极致。

    《绵柔掌》，低品武功，修炼同样不易，且和一般杀伤力极大的掌法不同，练的是一股子绵柔的劲力。

    打在人身上的时候，算不得多么的暴烈，甚至可以说温柔，但筋骨皮肉磨炼的再好，可挡刀剑，却拦不住这似春风化雨的柔劲儿。

    往往中掌者没什么感觉，但脏腑受创，说不得过个一日两日的，就会暴毙而亡，最是阴毒不过。

67：局势，修行