里所用的绰号，所以虽然他才二十岁只是个小小陪练，也依然被人称为“大王”。

    “球哥，不好意思，今天在采药时出了点小意外，耽误了两个小时。”王革不好意思地道：“这不，药材都还没来得及去黑市卖掉我就赶过来了。”

    “那就抓紧去检测吧，热身我想是来不及了。”球哥摇摇头，无奈的道：“卷毛下午不在，嘱托我帮忙照顾一下你，谁知道你就迟到了。不能热身的话，你第一场陪练时小心点。”

    “那个……球哥，我感觉我今天状态不错，要不检测就免了吧，拜托你帮我过一下评测，我抓紧时间去热热身就好了。”王革想了想提议道。

    “是吗……”球哥犹豫了一下，道：“你确定么，大王，要知道训练前的常规检测大多时候能检测出你今天身体机能的状态。如果状态不佳，也好及时避免。否则万一在台子上陪那些职业黑拳选手训练时，身体突然出了问题，可是很要命的啊！”

    停顿了下，球哥又低声劝说道：“不少拳手训练时下手可是没轻没重的，万一……”

    王革随手伸展了下双臂，扭动两下腰胯，笑道：“没事，球哥，我心里有数，我真的感觉今天状态不错，应该不会有问题。我过去抓紧热热身就好，有劳您准时帮我安排第一场吧。”

    “那……好吧，待会你自己注意点。”见王革坚持，球哥无可奈何地摇摇头，转身离去。

    王革将随身物品都放入陪练更衣室的物品管理柜子里，锁上，然后走到热身区，弯腰抓起一对各有二十五公斤的哑铃。

    这是最小重量的哑铃了，平时王革就是用这对哑铃来做上肢热身的。

    在世纪初的时候，这样的哑铃重量绝对是专业运动员的水准，但现在王革因为用这对哑铃热身，可是没少被人嘲笑。

    二零七零年一月一日地球联邦颁布了《【生命等级】试行标准》，是按照精神、力量、速度等综合实力评定的。

    一个健康的普通成年男子，普遍是达到五级生命。

    五级生命的硬性标准是百米短跑跑进十秒以内、万米长跑跑进二十七分钟以内、重拳两百公斤、百拳平均在一百五十公斤以上……

    放到世纪初的时候，百米世界纪录也不过是九秒五八，但现在只要是个健康成年男子都能跑出这个数字来，

    自从二零三三年地球联邦成立之后，地球人便进入了全民习武的时代，初中的体育课程里就有着体术各方面训练的基础，再加上基因药剂的问世，地球人的身体素质才会整体迅速上升，开始有了生命等级的概念。

    王革的天赋很差，又仅仅是初中毕业，错过了高中时期联邦免费提供基因药剂的机会，所以现在二十岁的他只是五级生命，算是一个标准的普通人。

    以他这样的身体素质能够在陪练这一行干这么久，一半的原因就是他坚韧执着、永不放弃的性格。

    凭着这样的性格，他做到了绝大多数人都做不到的事情。即便是被人嘲笑，即便是必须用更多的努力去弥补自己身体上的劣势，但他仍然咬牙干了下来，而且一干就是五年……

    今天，好像有点不一样啊……王革双臂一用力，想拿起这对平时对他而言挺压手的哑铃，却没想到今天的感觉略有不同，这对哑铃就好像轻了一些似的，他毫不费力的就拿了起来。

    他尝试着做了两个简单的动作，直立哑铃交替前平举，往常的时候做这个动作对他的肩部和背部肌肉负担很大，身子会被双臂交替举起哑铃的动作带动得前后振动，这是他浑身的肌肉都在帮助发力。

    但是现在王革却感觉毫无压力，身子一动不动，仅仅依靠双臂的力量就能够完成这样的动作。

    我的力量又有提升？

    王革心中一喜，他放下了这对哑铃，尝试着拿起了另一对各有三十公斤的哑铃，仍旧做了下刚才那个前平举的动作，发现仍然是游刃有余。

    于是他又尝试了下各有三十五公斤的哑铃，这已经是达到了五级生命平时锻炼的上限了，两个哑铃加在一起差不多就是个成年男子的体重。