“炼体的下一等，是为凡间武林的炼体之术，靠挨打，日晒，雨淋，雷劈，火烧，油浇几近自虐的方法，用以提升自身身体的坚韧度和承受度，可是这种炼体之法，体内深处多有暗伤，晚年不得好死，这种是为下一等。”

    “炼体的中一等，为世间某些家族，宗派，学院所流传之法，用养，来炼体，各种珍贵的草药，加上功法的扶持，练就出一副完美的肉身，这种肉身，可得百年，千年寿命。”

    “而炼体的上一等，不靠自虐，不靠药材，而是靠气。”

    老者那浑浊的双眼中闪过一丝清明。

    “采天之气来炼体，大成之时，可永垂不朽。”

    陈天生问道：“可这天之道变幻莫测，能随便让你用属于它的东西么？”

    “所以得靠偷。”老者那浑浊的眼中闪烁着异样的神采，看着那无边无际的苍穹。

    “每日日落时分的半个时辰，每日朝阳升起的半个时辰为阴阳交替之时，那时候，便可以偷取天之气。”

    “也就是说，你让我练的功法，只能等到日落和朝阳升起的半个时辰之内才可以炼？”

    老者摇头，道：“不，你只能在朝阳升起时的半个时辰去练，决不可在日落时的半个时辰练。”

    “为何？”

    老者看着他，道：“日落时分，阴阳交替之时，轮回便现，乃是天地怨气最重的半个时辰，你若练，定然会引得引来恶魔缠身，最后只会落得万劫不复。”

    “所以，千万不能练，只能在每日朝阳之时的半个时辰去练。”

    “而且，你必须提前半个时辰去凝气，只有在你自身的气与天地达到同一个频率的时候，你才能进行偷气，否则，定然会引来天雷轰杀。”

    陈天生听的脸上震骇不已，这听起来如此厉害的炼体之法，竟然有这么大的风险。

    “风险这么大，我能不能不要练？”陈天生看向老者，问道。