再健康了，再加上自己现在又捡起了锻炼的习惯，更不需要这些药物的辅助，毕竟在自己的观念中是药三分毒的道理是一直流行的，既然自己没病没事吃什么各种各样的药物。

    重新回到楼上，给自己换了一身比较舒适的健身的装扮，然后下意识的活动了一下自己的身体，通过这种热身的方式，打开自己接下来训练的开端，然后拿上自己的毛巾和水杯，通过小跑的方式前往最近的公园，如果不出意外的话，自己这段时间结识的小伙伴正在公园的树荫下下着棋，等待着自己的到来。

    如果说张友对于自己现在居住的环境有什么满意和舒适的地方，那么这个附近的公园一定是根本逃避不了的问题，虽然说之前在牧场上收获活动的区域更大，也有更多的空间让自己可以施展手脚，但是总是找不到跟自己同年龄段可以交流的人选。

    要知道人本来就是群居性动物，一时半会儿保持着孤僻的性格还算是可以的，但是如果长时间处于这种状态，会对自己的心理健康产生很大的影响，而现在居住的环境倒没有这些烦恼，自己在公园里结识了很多跟自己同年龄段的好友们，对方也有着经常来公园打发时间的习惯，没事大家聚在一起指点方遒，下下棋钓钓鱼健身跑跑步，时不时学习一些新的技能，对自己来说简直是十分愉悦的日子。

    在张友的记忆中，今天是一个10分普通的日子，因为人一定到了年纪之后，会对自己的生日变得格外的淡漠，似乎不太想通过这种途径来提醒自己的年龄，也不希望听到这种方式告诉自己距离离开这个世界越来越近的消息。

    清晨一大早，他刻意回避关于今天的话题，原本想的是在晚上的时候全家人一起坐在桌子旁边吃一顿简单的团圆饭就已经足够了，也不会刻意的去纪念着什么样的问题。男人本身对于生日的状态就是如此，再加上自己从出生到现在，已经纪念了差不多50多个生日了，对于这种环境和情节已经见怪不怪了，也没有特别值得在意的地方。

    之前自己的女儿倒是提起过，想在自己60大寿的时候尽量给自己操办一下，同时也把所有在外面工作的家人们团聚在一起，但是被自己毫不犹豫的给拒绝了，虽然他比较喜欢这种氛围，但是因为自己一个普通的生日就打扰孩子们正常的工作和生活的节奏，这是一个很不好的事情，再加上自己的生日，本来是周二的时间，更加让很多人都觉得不是那么的方便。

    先去厨房里拿了属于自己的早餐，因为这段时间跟其他老年人在公园里健身的缘故，所以整个人的睡眠时长要比之前变得长了不少，再加上因为体力消耗的缘故，连带着胃口也变得大了很多，所以关于自己的早餐的分量也比平时要多一些。

    其实相比于在家里享用自己的早餐，战友还是更喜欢在那些带有烟火气息的小摊位上来品尝那些街边的美味佳肴，但是考虑到自己一觉已经睡到了10:00的时间段，很多早餐摊早就已经结束了售卖的时间，所以只能够在家里尽量来解决，他倒不是嫌弃家里的味道不好，不过是那种在街边听着路边车响和铃铛响以及周边人交流的声音，让自己觉得更加的真实一些。

    虽然现在自己得益于女儿的福分，让自己想到了很大的舒适，同时也让自己的生活没有任何的后顾之忧，但是随之而来的烦恼也变得多了很多，比如说总是没有办法自由自在的支配自己想在哪个地方的想法，就连自己之前想要旅行的愿望也只能够暂时性的停歇，每天面对的事情简单又平凡，没有任何的波澜，这并不是自己真正想要过的舒适想法。

    但是对于生活而言，每个人都需要付出自己的责任和代价，自己虽然不太想跟儿女生活在一起，还是比较喜欢自己一个人无忧无虑在乡下的生活，但是对于儿女来说，看不到自己的父母在身边，总是会下意识的担忧对方的身体健康，再加上自己的妻子，可是根本割舍不下自己那个可爱的外孙女的，所以这种想法只能够压抑在自己的心里，甚至连提起的机会都没有。

    解决完自己的早餐之后，按部就班的拿出了手机刷机了一下最近的热点新闻，虽然说现在自己年龄大了，已经没有在之前的工作岗位上工作了，但是每天看报纸的这个习惯还是很好的保存了下来，在美国的时候会通过各种各样的当地报纸来了解整个社会的动态。但是回到国之后发现这种事本已经不太流行了，索性自