在使劲，实际上你的全身上下都在使劲，毕竟跑步不仅仅是腿在运动，不信你可以试试，你在跑的时候，你的腰和你腹部，也是在用力的，这就说明它们当时是在发力。也就是说，跑起来在扔铅球的话，几乎是将全身的力气，通过手臂抛了出去，这就是非常初级的发力！打拳呢，也是这么一个道理，将全身里的力气，通过一点打出去，只是打拳的时候，更加的集中，爆发力更加一些。”林可再次给我们解释起来。

    原本我们还不理解，但是听了林可说的之后，我顿时茅塞顿开，想着对，就是这么一回事，就连没有扔过铅球的秃头王，也是觉得非常的有道理，毕竟他小时候，用石头子砸别人家的玻璃时，也是知道跑起来扔，扔的会比较有力，扔的比较远。

    林可瞧着我们知道是什么意思，就开始教我们怎么发力，她说原理和扔铅球差不多，脚先用力，往上一蹬，将力气传到腰部，随后腰部再用力之后，两者的力气一起穿到手臂上，紧接着在打出去！而且她还提醒我们，打拳时，让拳头用力，可不是让拳头攥紧，这样的容易将力气用在攥紧拳头上，并不是将力气打出去！

    所以她要求我们，仅仅是将拳头握紧就行，千万不能使太大的劲，打出去的时候，要感觉自己的手臂是被腿部和腰部的劲，甩出去的！

    等我们知道，如何使用腰部和腿部的力气之后，她就开始，怎么充分使用手臂上的力气。

    为了我们能更好的学习，她还教了我们几个出拳的姿势。

    除了这些之外，林可，还教了我们擒拿手！

    她说刚才教我们如何发力的，短时间是不会有任何的成效的，学个擒拿手，对我们来说却是比较适用的，对付几个小混混，倒还是可以的。

    紧接着她就教了我们起来，我们也知道其中的重要性，也都非常认真的学了起来。

    明天就要行动了，林可也没有过分让我们练，毕竟如果行动的时候，没有足够的体力的话，任务会很容易失败的。

    由于我们来的早，等这一切都结束之后，还没到上午十二点，林可的计划，是练完这些，就回去，可是中间我和黄怡发生了那么一档子事后，她再想按照她的计划来，就太过困难了。

    因为黄怡刚刚成为了我的女人，她觉得自己找到了真命天子，她怎么可能愿意让我就这么直接走掉。

    而且不是我以后没时间，她也是没有时间，等她回去之后，她就又会回到，那种被保镖保护，连任何男性都没有的境地了，所以她想趁着没有回家的机会，好好在和我那个一番，想让自己一次爽个够。

    其实我也是很想的，她的身体还是让我挺着迷的，所以我俩都不想走，练完了之后，我俩就开始在车里腻歪了起来，搞起了车震。

    车子空间挺大，我俩在里面搞，也挺适合的。

    过去我曾经觉得奇怪，车里面的那么小，搞车震能舒服？

    可是和黄怡，搞了之后，我才发现，确实是舒服！比想象中的刺激多了。

    然而林可就是不想给我们机会，我们两个刚刚偷偷搞上，林可竟然把车门给打开了，把我们两个吓了一跳，我问她这是做什么？我们两个人都是自愿的，管她什么事情！

    她也不给我说个理由，说就管她什么事，让我赶紧停下来，如果再不停的话，她就将这件事情，告诉黄怡的爸爸了。

    一听这，黄怡也不怕，还反驳说：“你告诉我爸，我爸只会怪你，因为是你带我出来的。”。

    林可也不想担责任，黄怡的话，让她无法反驳，

    她只好苦口婆心的给黄怡说，这都是为她好，希望她不要怪她，万一不小心怀了孕，那该多么不好呀。

    一听怀孕两个字，黄怡吓坏了，她更是不敢继续和我那个了，慌忙的穿上衣服后，她摸了摸我的脸，说了声对不起，她不能陪着我那个了，甚至连个联系方式，都没有给我留下，她就慌忙着，跟着林可下了车。

    也不知道林可下车，又给她说了一些什么，还没有等我穿好衣服，我就听到林可冲着我喊了一句，她先送黄怡回家，让我们自行去做自己的事情吧，明天下午两点，在医院集合就好。

    随后，外面就响起了，专属于跑车的那种引擎的轰鸣声。

    我往外一看，林可竟然开着一辆红色的法拉利，沿着蜿蜒的