片，“那是用来做什么的？”

    “刮脏东西的。”李氏当场教学，又拿了一截没洗的肠子，用剪刀剪破，用小竹片压好，一刮。

    她还告诉柳氏，刮的时候要注意，要如何刮才能够一次性刮干净，不用二次返工。

    那边，林氏烧好水后，就过来叫人：“娘，水烧好了。”

    “那行，你们几个先洗着，洗好了通知我一声，我给你们送热水过来，再清两遍，就可以了。”叶瑜然站了起来，活动了一下身体。

    人不得不服老，年纪大了，蹲得太久就是会不舒服。

    叶瑜然怀疑，原主可能因为长期吃不饱有些营养不良、贫血之类的，否则不会这样头晕。

    “娘，你咋了？”李氏抬头，发现婆婆好像晃了一下。

    “没事，就是蹲太久了，不比你们年轻人，你们以后也要注意一点，不要蹲得太久了，如果是实在蹲得太久了，不要起得那么猛，动作慢一点，缓缓就好了。”叶瑜然在心里寻思着，是不是要把“运动”给捡起来？

    之前她觉得，农家人天天干活，不用运动了，但现在看起来，这事还真不一定。

    干活归干活，不一定是全身“运动”，但运动肯定会让全身动起来，血脉畅通无阻。

    “我也是，平时有时候顶着太阳在地里干活，蹲得太久了，就头晕。”李氏笑着说道，“娘下次也搬个凳子过来坐就好了，不会这样难受了。”

    “你挺着在肚子，别坐太久，要经常站一站，走一走。”

    叶瑜然回了厨房，就将上午买的猪骨头拿了出来。因为她在原主的记忆里没有找到剁骨刀，所以当是买的时候，她就已经让卖猪肉的在她跺过了。

    她让林氏给另一个锅点上火，舀了一些热水过去，将这些用冷水清过的猪骨头丢进去，用热水“烫”了一遍。

    然后重新清洗锅，将猪骨头放进去煮，水放得多多的。

    “这口锅你烧久一点，我是用来炖汤的，不是烧骨头啃，我喊停了再停。”叶瑜然没忘记交待林氏，怕对方误会，趁她没注意把火给停了。

    “哎，我知道了。”测试广告2