，现在已经2500多人了。

    就这粉丝数量和点赞比，流量太少了，大多数都是通过搜索找到陈青阳的。

    “对了，老赵呢？”陈青阳问。

    郭放听了，顿时嘿嘿一笑，说：“我刚刚才联系上，说是说和他女朋友去周边旅游了明天就回来，但.......微信步数就百来步.......这小子回来估计得好好补补了！”

    陈青阳想起了基础符箓里有一式“黄赤符”，属于防中暑相关的符箓，男还精、女滋阴。

    可以拿来练练手，到时候看看需不需要画一张给赵之昀。

    郭放眼见着陈青阳又要端坐闭眼了，赶紧问：“青阳，你这端坐着到底是什么情况啊？你昨晚吃了那么多东西就那么端坐着，可把我吓坏了。”

    陈青阳闻言，说：“我昨天在那玉皇山上遇到了一位道士——今天他还刚好也有来义卖活动呢，是书协的成员——本是向他请教道教书法的，他后来教了一门打坐的静功，相当于就是冥想了，我昨天试了一下，感觉效果还蛮好的，可以静心安神，也能对近期做的事情进行复盘，还可以对未来做些计划。你要不要试试，或许也有用。”

    这“锅”就这么水灵灵的甩到了魏崇德身上。

    郭放闻言，当即来了兴致。

    “教我教我！”

    陈青阳当然是真的有教他。

    以前那个游方道士留下的书籍里面就有静功，他再集合了《玉华全功》里的入定，教给了郭放一种可以适合普通人修炼的静功。

    陈青阳教的这静功，可以调息、养神，对于健康肯定是有好处的。

    郭放跟着练了一下，在陈青阳的指导之下，还真就入静了，不过很快就又出来了。

    “学挺快的。”

    陈青阳主打一个鼓励，说：“你每天可以抽出时间来练一练，五分钟十分钟都可以，特别是睡前。”

    郭放挠挠头：“我这就算是学会了？”

    “差不多，多练。”

    “......我，我努力吧。”

    看着陈青阳又端坐在那里不动了，郭放嗯了嗯，还是拿起了手机玩游戏。

    .......

    灵气浓度达到了“一般”后，引气的速度比之前又快了很多，几乎一勾一个准，引导失败虽然也更多了，但修炼进度还是快了很多的。

    这修炼速度一快嘛，陈青阳就饿的更快！

    一小时，陈青阳就不得不停下来了。

    饿了。

    这饿得太快了。

    普通食物，真的很难顶得住。

    “怎么了？”

    郭放抬头看了一眼陈青阳，低头继续玩游戏——被推到高地了。

    “出去溜达一下。”

    “要不要我陪你啊。”

    “不用，马上回来。”

    “小心一些，这么大晚上出去可别被妖精抓走了。”

    嘴上调侃着，手上没停。

    陈青阳出去后就找吃的了，自己饿太快了，怕吓到郭放，可不敢跟他说。

    出了学院，附近有一家卤牛肉很不错，他准备多吃点牛肉，扛消化。

    “嗯？”

    陈青阳居然看到了赵之昀和张芮，两人你侬我侬的牵着手，看样子应该也是找吃的。

    果然如郭放所说没有去什么旅游，呵，看样子就窝在附近啊。

    没有直接点外卖，看来黄赤符暂时不用哈。

    为了避免尴尬，陈青阳在被发现之前赶紧躲开了，等他们确定进了某家店后，这才进了卤牛肉店，问了大概能放多久，陈青阳要了十斤打包带走。

    又到旁边打包了四碗牛肉面，打算到教室那边吃，一碗牛肉面再加半