实际上，这种坐火箭式的提升速度也只有剑法才行。历练副本内，凌锋的武功熟练度提升本就快，又有了剑心v9的十倍加成，才有了如此恐怖的效果。换做其他拳脚武功，通关一次历练副本也就提升百分之一左右的熟练度。

    而练功副本真正强大之处在于时间差。因为这个世界并没有手表，洞府内又日夜不分，凌锋并没有发现副本空间与现实世界的巨大时间差。

    随即，凌锋开始修炼蛮神不灭体中的青木真功，借助体内青木真气之助，他迅速将青木真功入门，提升为v1。

    旋即，他用青木真功v1将青木不死身v10吞噬。青木真功提升为v6：熟练度1，28万青木真气也被压缩为20万，但纯度却提升了不少，威力并没有降低。

    青木真功分为十三重，后天境两重，先天境四重，武宗四重、武王境三重。第六重相当于炼窍巅峰修为。

    蛮神不灭体的木部功法除了青木真功，也有匹配的炼神功法青木长生图，也是五阶下品，就是观想传说中沟通天人两界的上古神树建木，将神魂炼成一株通天彻地的神树。随着观想入门，青木长生图提升为v1。

    然后，凌锋开始炼化识海之中的神魂法器乙木长枪，迅速提升功法熟练度，迅速突破到了第二重虚相境界，凝聚建木的虚幻法相。不过要突破第三重真形境界就麻烦了一些，需要花一段时间参悟青木长生图的基础符文，凝聚道纹，才能凝炼真形。

    此时，凌锋开始思考自己今后的修炼道路，目标有三个。第一个目标是凝聚阴阳五行七种真元，然后阴阳融合，五行归元，凝聚混元属性的强大真元，开始修炼蛮神不灭体，锻造混元不灭之体！他体内的沧浪真元可以代替黑水真元，再将青木真功修炼圆满，然后凝炼青木真元。然后依照水生木，木生火，火生土，土生金的五行相生顺序将炼蛮神不灭中的其他五门功法全部炼成，凑齐阴阳五行七种真元。

    第二个目标是炼就阴阳五行七大武魂，合炼混元神魂！如今，他已经有水、阴两大神魂。还有乙木长枪、戊土印玺、庚金长刀三件神魂法器都可以用炼神功法转化为木、土、金三大武魂，只差阳、火二种魂力。

    第三个目标血脉蜕变，换血重生！先凝炼元精之力，将其提纯到真元层次。然后以元精之力淬炼血脉，效仿三阶巅峰妖兽突破四阶时的血脉蜕变。而武道修炼则称之为换血重生，也是炼体者真正崛起的关键！如果不能换血重生，即便肉身力量强悍，也只是凡人。但如果换血成功，自身就会形成独特的血脉之力，具备某些神通。而且就如同那些上古妖兽的血脉一样，这种血脉是可以遗传的！

    忽然，洞府门口来了一个白衣中年，朗声道：“林师弟可在？”

    凌锋此时还没有进入定境，听到声音，于是出了洞府，发现是周知节，于是微笑道：“师兄，进来坐。”

    他此时暗自凝神感应，发现周知节的修为大有精进，炼体修为和真气修为都近乎八星水准。他也并不意外，这几个月他修为精进，诸位师兄自然也没有闲着。

    周知节随凌锋进入洞府，坐在中间的石桌旁。桌上有一盘灵果，他吃了一颗火枣，问道：“师弟可曾凝炼了极品真元？”

    凌锋点头道：“师兄此来，可是有要事？”

    周知节笑道：“确实如此，马上就要七派大比了，师父叫我通知你，莫要修炼太过，错过了大比时间。”

    “这七派大比很重要吗？”

    凌锋问道。他现在有很多事情要做，对于这类比武并无多大兴趣。

    周知节点头道：“当然！七派大比是我们七大门派之间最重要交流活动，不仅可以结识其他六派的青年俊杰，交流战斗经验，更重要的还是展露师门实力。而且大比前十的奖励非常丰厚，神兵法宝都有。上次大比，前十席位，我们沧浪剑派仅仅夺得一席之位，而且排名靠后，诸位师长都觉得面上无光。若这次大比名次还是不好，对门派声誉影响很大，不利于以后招收弟子。因此，师门对这次七派大比十分重视，如果你能够夺得大比前十，师门还会赐予额外奖励。”

    凌锋虽然没多大兴趣比武，不过为师门争光，也是应该的。因此，他又问了一下具体情况，大比是五天后开始，参加大比的基础条件是七大门派百岁以下的年轻弟子，不管有没有进阶武宗境界，都