我不可能是球星 第69章 职业训练师
更新:02-26 20:37 作者:何不借东风 分类:其他小说
测试广告1 联合中心正门外广场矗立着一座雕像,形象来源正是帮主。笔神阁 www.bishenge。com动作类似于aj的标志,下方有个略惨的形象,将飞人的强大衬托到极致。
雕像底座镌刻着一行字——前无古人,后无来者!
帮主拿完第一个三连冠后,公牛管理层就为其铸造了这尊雕像。
盛名之下,暗藏着常人难以想象的压力。
联合中心灯光亮起,场边座位空着,显得球场更加明亮。一位修长健壮的球员正在场上独自训练。不是别人,正是联盟最佳球员迈克尔-乔丹。
纽约尼克斯的强大,超出了他的想象。
罗德曼走进球馆,听到篮球在木质地板上反弹的声音,不用多想,立刻就能猜出是谁这么早来训练。
他是个性格很怪的人,佩服帮主,却从不表达。
帮主练习的是压箱底的背身后仰跳投,训练师帮助下,长时间重复同一动作。这是加强肌肉记忆的唯一方法。
蒂姆-格罗弗是帮主的私人训练师,在帮主的职业生涯中,扮演了相当重要的角色。
由于陈风身高、臂展和弹跳太过出色,使得原弧度的后仰跳投有被防下来的风险。想要规避,有两种解决方案。
第一种是增加后仰角度,借助腰腹力量,加强跳投威胁。科比选择了这种。
帮主不想牺牲投篮稳定性,决定略微上调弧度。只要篮球能越过陈风的手掌,就可以破解防守。
罗德曼独自在另一个半场练习篮板,至于卡位,要等其余队友来了以后,才能够进行。
他偶尔能听到蒂姆-格罗弗的话,赞叹于nba从职人员的专业。
“我研究过前三场比赛录像,陈的跳跃力很强,偶尔能摸到你出手的球。只要上调大约5度,绝对不会被干扰。”蒂姆-格罗弗给出专业建议。
帮主考虑的不止眼下,还有接下来的职业生涯。
投篮训练持续了几个小时,没有任何变化,枯燥而乏味。只有帮主这种对胜利近乎偏执的球员,才能扛住心理疲劳。
他逐渐找到感觉,及至队员们都抵达球馆时,才停止了单项训练。
帮主是很严格的领袖,喜欢督促队友,目的是让他们能够取得成功。
nba对球星来说基本等同于梦想之地,但对普通的球员,则有点过于残酷。如果不是与帮主同队,许多人都会变成过江之鲫。
当时可能受点苦,总体而言会更有利。毕竟只要提到公牛王朝,总归有人会想起他们。
禅师先煲了一碗心灵鸡汤,帮队员调整心态,预备抢夺第四场。东决每场胜利都必须争取,而且一旦落败,公牛将落入1-3的境地,会被推到悬崖边。
不仅禅师不想让这种状况发生,球员们也憋着一股劲,想在明晚的比赛里证明实力。
队内训练强度极高,持续时间并不长。
禅师懂得适可而止,保存队员体能,应对超高强度的正式比赛。
帮主结束训练之后,邀请蒂姆-格罗弗,两人继续进行秘密特训。
“迈克尔,你身体吃得消吗?”蒂姆-格罗弗研究过比赛录像,知道尼克斯和公牛几乎整场都在肉搏,到了三十多岁的年纪,明显无法和年轻时相比。
“我是东决得分王。而且尼克斯那小子势头很猛,必须得压制他才行。”帮主成功了太多次,知道通往成功的道路上,哪些阻碍有可能会导致失败。
他打球这么多年,能让其感受到压力的球员很少,陈风是其中之一。
蒂姆-格罗弗按照早上的训练方法,继续和帮主加强后仰跳投。
……
帮主努力调整的同时,陈风也没闲着。
队内训练的效果和往常差不多,没有太多变化。陈风担任的依然是自由人,随心所欲,在战术体系内,让本能告诉他该怎么打。
结束训练之后,陈风独自窝在酒店房间,观看录像分析师交给他的慢放版罗德曼篮板集锦。从卡位到篮球轨迹预判,再到抢篮板技巧,罗德曼都堪称大师。
“这球会往左边弹。”陈风看着篮球轨迹,暗自猜测。