90，

    “秦瑶……秦瑶……”曹梦得无奈的看着远去的公交车，心中一阵感叹，自从元旦过生日，自己短信表白之后，秦瑶就一直躲着自己。

    曹梦得到现在没有能与秦瑶说上一句话，也自然无法知道秦瑶的心意到底是怎么样的？

    拿出手机，想要给秦瑶打电话，曹梦得手指犹豫的停在了半空，终于无奈的摇摇头，也许自己给秦瑶的压力太大了，秦瑶无法回答，或者不知道如何回答？因而选择了逃避。

    秦瑶的内心看起来并非像身体，性格那么强大，相反倒是很脆弱。

    实际上曹梦得心中也很矛盾，自己被杀手组蜃楼盯上，就算秦瑶表明了心意，愿意和自己在一起，自己又能给秦瑶什么承诺？

    月色清冷，寒风如刀。

    曹梦得四肢绑着八十斤的铅板，努力的迎风奔跑，简单的运动锻炼对于增加身体的潜能，显然不够，唯有负重训练，让身体肌肉，超负荷负重，方能再次增加曹梦得的潜能。

    而且身体告诉曹梦得，五成的潜能之后，每增加一成，对于身体的整齐素质的要求都是阶梯飞跃，因而每增加一成都是相当的困难与不易。

    然而，曹梦得没有选择，自己不会真气，也不知道如何学习精妙的拳法腿脚，增加潜能是曹梦得对抗蜃楼杀手的唯一依仗。

    至于雅兰能否成功知道雇主，击杀雇主尚且不论，曹梦得如果知道雅兰如此之做，冒这么大的风险，根本不会让雅兰前去。

    能够让一个人少受伤害，是最好的，尤其这个还是自己的女人。

    北风呼啸，曹梦得负重八十斤已经绕着棚户区跑了一个小时，肌肉早已到达运动的极限。

    身体：你应该停下来休息！

    曹梦得呼呼的喘着粗气，“你说的对，但是我没有那么多的时间！”

    曹梦得说着将八十斤的铅板绑腿完全的绑在了双臂之上，挡在路边，开始一二三四的坐着仰卧起坐。

    原本锻炼出六块腹肌的曹梦得，此刻在超负重的情况下，腹部的腹肌更加明显与突出，终于在六块腹肌之上，呈现了第七八块腹肌，虽然很小，若不是负重用尽全力，这七八块腹肌根本看不清晰。

    一般所说的腹肌是指人腹部的两块腹直肌，左右各一块，但是由于每块腹直肌上有三条横向的腱划，从外观上看是总共有8块。不过最上面得两块很难练出来，因为最上面的两块长在腹肌当中，出现第七八块腹肌之时，说明你腹部的肌肉已经非常强壮。

    一百下仰卧起坐，七八块腹肌还是没有出现。

    曹梦得眉头一皱，操控着第七八块肌肉坐着最大幅度的运动，再次做了一百仰卧起坐，还是不明显。

    身体：你对腹肌的拉伸已经到了极限，如果在做的话，有可能造成肌肉的严重损失。

    “极限？”曹梦得摇摇头，站起身来，径直走向棚户区路边一根老旧的木质电线杆，大约三米多高，早已废弃多时。

    双臂用力，这木质的电线杆入手，足有五六十斤之重，曹梦得点点头，再次抱着电线杆做起了仰卧起坐来。

    一下一下……一百三十多斤的重量，完全的压在手臂上，每一次起身，曹梦得腹部的肌肉都在极度的拉伸中颤抖不止……

    “别跑，站住！”

    黑夜中传来一阵凌乱的脚步与喝嘛之声，曹梦得眉头一皱看向漆黑的远处。

    “怎么的敬酒不吃吃罚酒是不？”二狗子气喘吁吁的看着被包围的两人，一声低吼，晃了晃手中的水管，“给我打，打到他们软了为止！”

    一众混混忽然冲了上来，突然一根粗大的木棍从天而降，众混混一声惊呼的赶紧后退，看着重重摔在地上的木棍，不禁一个个倒吸一口冷气，电线杆，虽然是木质的但是这玩意贼沉！

    “谁？”二狗子眉头一皱的看着黑夜中缓缓走来的身影，棚户区没有路灯，天色又黑，二狗子双眼一眯的看着来人。

    “你又来修水管了？”

    二狗子眉头一皱，终于看清来人，不禁心神一跳：“曹梦得！”

    “梦得……”被二狗子包围的两人脸色一喜的看着曹梦得，赫然正是刘根刘虎二人。

    “你他吗才修水管呢？”二狗子脸色一横，“曹梦得，以前少帮主不让我们动你