只是练了几个小时，就有这么大效果，那若是修炼一头半个月，岂不是要体力翻倍？

    坐金銮果然不愧是不传之秘，长力气的好法门，虽然只有一势，却涉及到人体几乎所有的肌肉，锻炼全身，效果异常之好。

    当然消耗也不小，路青在回来前刚吃了一顿大餐，现在就感觉到已经完全消化完，肚子空空。

    看一下状态栏，体力值一项显示的是20/73，也就是说虽然上限提升了，但锤炼过程中也消耗了身体大量能量。

    有了如此传承，路青想要短时间内增长自己的体力，就不是异想天开了。

    不知道加上师父留下的方子，效果会不会更好？

    路青心里想着，觉得要早点收集方子上的材料了，只是有些材料家里这边怕是比较难找，看来得找个时间去城里一趟才得。

    路青心里做着打算，来到楼下客厅，顿时被桌子上那两只红彤彤的清蒸大龙虾吸引住。

    路青一共从海里抓到八十五只龙虾，因为答应了小妍她们晚上要煮龙虾，就留了两只两斤重的，现在已经被路妈拿来清蒸。

    此时大家都已经在饭桌前坐好，小贝壳和云爷爷也在，就差路青一人了。

    “哥，你好慢啊，快点，龙虾就快凉了！”

    “路青哥晚上好～“

    两丫头现在是开心得很，大龙虾的吸引力可不是盖的，在它们面前，连昨天大受欢迎的野猪肉和鹿肉，都成了配角。

    “乱说！让你哥多睡会怎么了？”路妈正在摆碗筷，随手点了一下女儿，“明明才刚从锅里端出来，哪有那么快凉。”

    路妈还以为路青在房间待了一下午，是在睡觉，毕竟他早上在海里那么久，中午又要到镇上卖龙虾，累一点很正常。

    小妍吐了吐舌头，不再说话，

    路青懒得理这家伙，走到自己的位置坐下，伸手摸了摸小贝壳的头。

    “妈你手艺真好，这龙虾蒸得真漂亮！”

    看着看着，路青也忍不住俗了一把，拿出手机拍了几张照片，让朋友圈先吃。

    “哪有那么夸张，还不是那样子蒸。”路妈没好气道，对于这个动不动就拍马屁的儿子，有时也感到无奈。

    “噗！哥你真俗，有好吃的就向人炫。”小妍嘲笑他发朋友圈的行为。

    “少来，我就不信你没有拍。”

    “小妍姐有拍啊，从开始清洗龙虾的时候，就已经照个不停了，取虾线，入蒸笼，出锅，每一步都有拍照呢。”

    没等丫头狡辩，小贝壳就掰着手指头数了。

    “小贝壳！”

    恼羞成怒的丫头不断地用手指挠这个背叛自己的小家伙，弄得小贝壳咯咯直笑。

    “好了不要闹了，准备吃饭。”

    最后还是路爸出声，才止住了两只的玩闹。

    “吃饭吃饭！”

    两只顿时不再闹，都把目光盯向龙虾。

    “好了，先给你们两个夹。”

    龙虾经过路妈的处理，很容易就剥开外壳，露出雪白的虾肉，随着一股清香传来，两只丫头都忍不住咽口水了，路妈就给她们各截了一段在碗里。

    路青闻到那股清香，也忍不住夹了一块，然后沾点醋，送入口中。

    虾肉爽滑，弹牙，嚼了两下，只觉一股极为鲜美的滋味从口中散发开来，配合着陈醋的那一丝酸味，更是把那股海鲜特有的鲜香衬托到极致。

    海鲜吃的就是一个鲜字，路妈在蒸的时候，并没有加入太多的调料，只是简单地用了些黄酒和生姜去腥，完整地把龙虾本身的滋味保留了下来。

    此外还配了几样蘸汁，有蒜泥，姜汁，酱油，陈醋，可以让几人按自己口味来吃，当然，喜欢的，也可以换着吃。

    “真是太好吃了，妈，咱们家要是开个海鲜餐厅，一定生意火爆！”

    路青这次可不是拍马屁，而是发自内心的话。

    老妈基本没煮过龙虾，却能把它烹饪得恰到好处，火候刚刚好，既把龙虾的鲜发挥出来，又不显得味道单调，这厨艺，只从海鲜方面讲，比之星级大厨都不逊色了。

    “哪有那么夸张，只不过平时煮习惯了而已。”

    这话倒是实话，渔家子女，若说什么吃得最多，那非