别理他，躲闪训练是他的强项，你比不过，后面还有别的训练和对抗，到时候你有的是机会找回场子。”

    弗洛森故意放慢脚步，等吴理跟上来后，对吴理说道。

    翻译也跟在吴理身后，迅速将弗洛森的话翻译给吴理听。

    吴理闻言有些惊讶，倒是没想到弗洛森这么看好自己，笑了笑：“谢谢。”

    弗洛森拍了拍吴理的肩膀，训练继续。

    一直到晚上六点，今天的训练才结束。

    “把器械放回原位，然后就可以休息了。”弗洛森对自己的组员们说道。

    吴理一手提起一个沉重的配重块，起身朝器械摆放的地方走去。

    或许是因为之前查尔斯的那番挑衅，之后的训练，吴理发泄一般，练得很卖力，每一组的训练量他都给自己增加了不少，而且速度还要保持和大家差不多。

    所以他的双腿此时也已经练得几乎麻木，体力消耗了大半。

    提着配重块，刚走出两步，吴理身体一个踉跄，一下没站稳，朝左边倒去。

    他心中一惊，瞬间的本能反应让他调整重心，试图稳住身体，但是他忘记了自己此时双手都提着配重块，调整重心的难度比平时大了很多，所以一下没能调整好，身体又朝右边倾斜。

    吴理身体摇摇晃晃地走出好几步才站稳。

    “吴理，你没事吧？我帮你！”不远处的陈刚连忙跑了过来，就要接过吴理手中的配重块。

    但吴理没有将手中的配重块递给他，而是站在原地怔怔出神。

    “吴理？”陈刚试探性地喊了一声。

    吴理一下回过神来，他看向陈刚，突然笑了起来。

    “哈哈！”

    “你怎么了？”

    “我想到了！”

    “什么？”

    吴理没有多说什么，而是突然拎着两块配重块朝一旁的标杆走去。

    “你干嘛啊？”陈刚在后面不解地问道。

    许多人此时也纷纷看向吴理，只见吴理双手拎着两块配重块，竟然开始做起了躲闪训练。

    一左，一右。

    他的体能消耗得差不多了，双腿也酸痛到了极点，加上手中还拎着两块配重块，此时的所有动作都是变形的，身体一下向左，一下向右，东倒西歪，根本刹不住脚。

    “他在干嘛？”

    这是所有人的疑问。

    经过这三天的相处，吴理强大的个人实力已经在所有学员心中留下了深刻的印象，再加上又有一个明星导师查尔斯在针对他，所以他的一举一动都很受关注。

    “吴理，你在干嘛？”

    当吴理艰难地做完一次躲闪训练后，弗洛森都忍不住上前问道。

    吴理停下脚步，低头看了看自己手中的配重块，脸上全是笑意，“我找到了更好的训练方法。”

    翻译将吴理的话说了出来。

    “哈哈！”不等弗洛森开口，一旁也在观察吴理的查尔斯已经忍不住大起来。

    “就是双手拎着两块配重块来训练吗？真是好笑！现在的训练方式是ufc收集了很多选手的数据，经过科学分析，加上许多ufc选手亲身试验，不断改进才最终整理出来的，你以为自己随便加点什么内容，就能比之前的训练方法更有效？”

    查尔斯嘲讽地看着吴理：“我告诉你，你这样练，只会把自己练成一个废物！”

    这一次就连弗洛森都没有帮吴理说话，而是皱眉道：“吴理，我们有专门的负重训练，你这样拿着配重块是练不好的，而且也没有效果。”

    吴理笑着摇头：“谁说我要拿着配重块练习了？”

    “哦？”查尔斯冷笑，“那我倒是想听听，你想出什么更好的训练方法了？”

    吴理转头看向对方，眼神变冷：“我想出的方法只适合我自己，可以让我的成绩更进一步。”

    查尔斯一脸不屑：“更进一步？进步多少？0.5秒？还是1秒？”

    “进步到能打破你的记录！”

    吴理的话让查尔斯的表情顿时僵住，随后他反应过来，咬牙看着吴理：“你说什么？”