一个连汤带水的屁之后，贺平阳百米冲刺的跑进卫生间，随后是一阵国粹！

    然后是炮火连天。

    十几分钟之后，贺平阳几乎是扶着墙走出来的！

    他敢保证，他从未窜过如此恐怖的稀！

    整个人都虚脱了！

    几乎是浑身瘫软的回到床上，贺平阳就感觉头脑一阵眩晕，一点力气都提不起来，困意瞬间将其淹没，他便睡了过去。

    这一觉，是贺平阳这辈子睡过的最舒服的一觉！

    是那种在睡梦之中都能感觉出的被温暖包裹的感觉。

    当他迷迷糊糊睁开眼睛时，外面的天已经亮了。

    他撑着身子爬起来，不由自主的伸了个长长的懒腰。

    虽然没有全身噼啪乱响，但是贺平阳确确实实的感受到浑身筋骨都极为舒坦的舒展了一番。

    就像是被一个非常高明的按摩师傅精心服务了三个小时的感觉！

    贺平阳攥了一下拳头。

    常年健身的他，对于力量非常敏感，他的力量并没有得到多少提升。

    但很快，让贺平阳无比兴奋的事情发生了。

    那是一种感觉，是一种玩命想要锻炼的冲动！

    他非常清晰的可以感觉到，只要自己现在锻炼，就会获得比以往收益高几倍甚至十几倍，几十倍的提升！

    他终于明白了。

    这个药丸并不是直接洗精伐髓，也不能提升力量。

    毕竟，力量是不会凭空提升的，但身体的机能却是可以提升的，代谢速度，细胞合成速度，耐受力等等。甚至包括多巴胺分泌。

    这些东西的提升配合上合理的训练，提升将会十分恐怖。

    因为现在他的精神就饱满的不像话，就像个马上要憋炸的火炉子！

    一念至此，贺平阳兴奋的从地上翻了起来，直接就开始在屋里徒手训练。

    没有器械根本不是问题！

    直接抓住床帮杠铃划船，直接扛起柜子深蹲，直接把柜子压在身上俯卧撑。

    几组动作下来，肌肉的泵感让贺平阳能清晰的感觉到血管内的血液流动。

    这是一种非常恐怖，但很令人兴奋的感觉。

    那种大幅度的提升，是真实能感受到的。

    大概两个多小时之后，贺平阳才感觉彻底力竭，但他感觉这次锻炼的过程中，运动表现比之前好的太多太多，属于边练边提升。

    估计他现在卧推的重量能够比之前直接翻倍！

    这可是以前想要突破瓶颈的话，几个月都难以达到的水平。

    况且这还仅仅是力量，贺平阳感觉他现在只是没有进行专项训练，如果针对反应能力，爆发力，专注力等等进行专项训练的话，也会有巨大的提升。

    擦了擦身上的汗，贺平阳看向那一堆锅碗瓢盆，和还没用完的那些草药，他感觉自己这上千万没有白花！

    洗完了澡，贺平阳感觉自己暂时没有继续炼的必要了，这种感觉他感觉至少会持续两三天！

    他现在要做的是去找专项训练的资料，然后找个地方好好提升一下。

    于是穿好衣服，把药草全都放好，贺平阳锁好自己的秘密基地，出门开车。

    上了车贺平阳拿出手机，发现手机上有很多条信息。

    有何梦钰发来的信息，关心贺平阳怎么好像是没回家，是不是有啥事需不需要帮忙啥的。

    另外就是问王慧雅她们可不可以搬进来，因为贺平阳没在家，她也没敢擅作主张。

    之后是龙茹瑶叫贺平阳上号，见贺平阳很久没回复，又发了一个白眼和委屈的表情。

    贺平阳给龙茹瑶回复了一下，随后直接给何梦钰打电话，问她在哪。

    何梦钰说正在某健身房带课，快要结束了，贺平阳便开车直奔那个健身房去接她。

    云鼎健身中心楼下，何梦钰出门，一眼就看到了贺平阳的车，一溜小跑的跑到车前，贺平阳落下车窗。

    “大地主，你怎么来接我啦？”何梦钰娇俏的俯身在车窗前，心里莫名有些甜丝丝的，因为刚才贺平阳给她打电话那种感觉，雀食有点像是男朋