热身、压腿、拉伸、跑圈、颠球、过人、对抗、跑位、传球、射门等等，这些都是足球训练课上的基本内容，王老师每节课都会反复教大家练习，并不断重复技术要领，要求同学们把每一个细微动作都铭记于心，并且做到在实际比赛中灵活运用。尽管训练内容看上去简单明了，甚至有些枯燥乏味，但想要达到真正的融会贯通却并没有那么容易。

    足球是一项熟能生巧的运动，需要花费大量的时间来练习，尤其是基本功的操练更加来不得半点马虎。比如说光是停球这个环节，根据球的活动状态可以分为停地滚球、停反弹球和停高空球，这里边每一种状态下又都有不同的技巧，而采用身体的哪一个部位进行停球也值得考究。无论是脚掌、脚弓、外脚背、正脚背、大腿、胸部还是头部停球都需要运动员集中注意力，合理利用皮球的惯性和身体的特点，在停球的瞬间使身体触球部位与皮球有一个良好的缓冲，最终在极短的时间内有效地停好球。

    比如说在准备接正面高空来球时，首先应该看清皮球的大概高度，然后考虑采用胸、大腿还是脚部来停球，其次选用正确的身体部位做出停球动作，最后尽量把皮球停在距离自己做下一个动作最合适的位置。这些都需要在日常训练中经过千百万次的重复，才能形成肌肉记忆，在不经意间完成属于自己的动作。

    同样，射门也分为很多种，外脚背抽射，正脚背爆射，内脚背搓射，脚弓推射，脚尖捅射，头球破门等等，这些都需要在平常练习的时候勤加打磨，才能保证在比赛中不掉链子。

    对于足球运动员来说，日常训练往往是枯燥乏味的，场下成千上万次的练习才能换来场上瞬间的灵光乍现。每一次叹为观止的过人都是汗水的结晶，每一粒精彩绝伦的入球都离不开千百次的射门练习，每一个成功的放铲解围都是属于训练场上的记忆回放。

    尽管赵大格的基本功已经相当扎实，但每次上足球课他都不敢有任何松懈，不仅认真学习听讲，还主动和老师探讨一些个人对于比赛的看法。

    大学选修课里每周安排两节体育课，同学们可以自主选择任何一门自己喜欢的运动课程。赵大格当然毫无疑问选择了足球，被分在了王老师的班级。

    一个足球大班差不多有四十来人的样子，由王老师和另外一名老师分别带领。赵大格从第一节课开始就展露出过人的天赋和技巧，加上后来在新生杯上出色的表现更是赢得大家的尊重，尤其是深受王老师的喜欢。最为巧合的是，两人还是来自一个市区的老乡，所以平日里王老师都把赵大格当成弟弟来看。

    王老师是国家二级足球运动员，之前在中乙一家俱乐部担任助理教练，后来通过他人的介绍来到Z大教学足球课程。课堂上诙谐幽默，私下里为人友善，和同学们关系相处得挺好，大家平常都管他叫王哥。平素里除了足球，王老师最喜欢的就是登山运动。国内大大小小有名的山峰基本上都留下了他的足迹，算得上是一名资深驴友。

    从认识赵大格的第一天起，王老师就觉得这小子是块踢球的料。天赋出众，球商很高，基本功扎实，可塑性极强，唯一的缺陷是没有经过系统专业的训练，不然凭赵大格现有的水准半点都不会比职业足球运动员差。尤其是看过上次他在新生杯上的表现，更是觉得这个年轻人尚有无限的潜力可以挖掘。只可惜眼前这些不到二十岁的小伙子毕竟生在高等院校，最终很难跟职业联赛挂钩，想到这里不免为赵大格觉得惋惜。

    场上同学正在进行一场对抗赛，这也是足球训练课的环节之一。赵大格今天并没有参与，独自一人在旁边的跑道附近练习颠球。

    王老师和其他几位同学讲解了一下带球技巧，然后向赵大格走了过去。

    “大格啊，最近学习怎么样？没有逃课吧？”

    赵大格卸下了脚面的皮球，回答说：“挺好的，除了要准备下个月的英语四级考试，其他的课程都没太大问题”。然后两人又聊了一些关于生活方面的问题。

    过了一会儿，王老师突然变得有点严肃：“大格，问你个问题，有没有想过以后去踢球？我的意思是，以你的资质和天赋，可以不用走毕业工作的套路。有没有想过以后要成为一名职业足球运动员，充分发挥你的才能，或许那样才最适合你。”

    赵大格当然明白王老师的意思，虽然自己并非足球运动