同日，两个时辰后，亥时正（晚上十点）。

    宴会招揽来的热闹早就散尽，洪范也回到了自己偏僻的小院。

    三月初的夜凉如同流水，哪怕门窗紧闭也不能尽断。

    洪范盘腿坐在床上，肩头披着毯子，一点点梳理记忆。

    洪家传承的炎流功、引气行脉、观想

    说起来也有趣。

    他记忆中连洪坚的模样都不甚清晰，但关于武道的一切却如掌中观纹、一丝不差。

    “到底是个重伤猝死都无人问津的可怜家伙”

    洪范忍不住自嘲一笑。

    零碎记忆被一点点分拣归类。

    此世人族武道分为力、气、意三大境界，其中力境又有内视、贯通、浑然三个小境界。

    如今洪范就处在最低的内视境。

    进学两年余，武道进境只有如此，按照记忆中的标准来看，天赋只能说是下等。

    “实力垃圾却帅气逼人，也难怪总被人欺侮。”

    洪范轻声自语。

    最近几日，他的伤势恢复顺利，尤其在今晚成功处理掉“营养危机”后，心念越发舒畅，似乎内伤已然无忧。

    于是，恢复武道修行就被提上日程。

    【所谓内视境，便是修出了气感，能够将念头附着其上，纵览体内经脉关窍。】

    洪范想着。

    【这也是修行的基础。】

    随着他正心诚意专注于体内，微弱而清晰的气感很快出现。

    细细感知，就像是一股温热火流在经脉中缓缓游走。

    而同一时间，洪范的五感也内化入体。

    气感行于经脉，便像是前世驾驶一般，能将经脉的通畅、茁壮程度等等“路感”回传。

    【先走一遍小周天吧。】

    洪范心道。

    所谓小周天，便是沿任、督二脉循环。

    自下丹田出发，气感经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通过三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖。

    督脉走完，又与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。

    一個循环走完，洪范并不觉得吃力，反而神清气爽。

    这也是因为“小周天”是内视境最初级的阶段，在其上的还有“大周天”，以及“冲脉面”。

    洪范当前的修为，就在大周天。

    【从刚刚运气的表现来看，应该可以恢复低强度修行了。】

    穿越者压抑住第一次接触武道的欢欣与好奇，保持思维的冷静。

    【走一遍大周天，如果力有不逮，决不能勉强。】

    所谓大周天，是指气感下至涌泉，中通任督，上达顶门，循经运注一周，归元丹田的修炼法。

    其运转路径比小周天更为广大，消耗心力也更多。

    洪范抖落毛毯，保持穴位与自然相接，然后引导气感向下。

    由于还未完全掌握大周天，他还需要在心中观想家传炎流功法决。

    【真气旋还，三宫升降，往来於是无穷。

    透关神水，铅汞过三峰；

    返复周流八脉，戊己炼，阴虎阳龙。

    凝思处，火光朗朗，身外见形容。

    身似磐石，外邪如风，我自岿然不动；

    大道玄炉进火，炎流锻炼神功】

    在洪范的专注下，气感自涌泉回返，走督脉向顶门行去。

    及至咽喉处，他便觉得心力吃紧，气感保持不住，缓缓消散。

    最后只能一咬牙，将之勉强送上百汇。

    【果然不行，大周天只能走到一半】

    正当洪范心有遗憾的时候，他眼前却突然大放光明。

    【是外头起了闪电？怎么没有雷声？】

    疑惑刚起，就被澄清。

    【不对，我眼睛明明还闭着；这金光不是我眼睛看到，而是内视所见！】

    很快，金光散去，洪范恢复了“视野”。

    在自己的灵台内，他竟然看到了一棵金色大树！

    这树木顶天立地、通体黄金，其树干上遍布龙鳞