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    第1001章：将青玄门发扬光大

    “二宝，你先吃点东西，我已经给你准备好了床铺，你需要休息。茶壶小说网 www.chahu123.com”

    大丘亲自准备了几个小菜，刚刚从密室里面出来，三天三夜没吃过东西，一时间不能够吃大鱼大肉，需要一些清淡的东西。

    一碗白粥，几个小炒青菜，还有一碟咸萝卜，陈二宝吃得很香，一口气吃了三碗白粥，要去盛第四碗的时候，小丘道：

    “你在吃下去会把肚皮给撑破的。”

    大丘也道：“不能再吃了，你的身体需要时间恢复，你先去睡一觉，醒了再吃。”

    “好吧。”

    陈二宝悻悻的把碗筷放下，然后去休息了。

    原本还觉得精神抖擞但是看到床铺的瞬间，就感觉头昏眼花，眼皮子打架，和衣躺下就睡着了。

    这一觉从中午睡到了第二天的早上，如果不是因为肚子太饿，还会继续睡的，小丘给他端了早餐进来，陈二宝吃完之后就继续睡，一直到再一次的天色大亮，陈二宝感觉全身精神抖擞，荣光散发。

    “啊，我满血复活了。”

    一大清早，陈二宝就起床了，大丘和小丘两个人正在院子里面打拳，陈二宝站在一旁看了一会儿之后，对两个人道：

    “这套拳法还没打完呢，继续啊。”

    两个人已经收了架势，一听陈二宝的话都愣住了，这套基本拳法就只有八招，每天早上连续打三遍，全身都是汗水，从他们学习开始，就有八招，没听说有后面的啊！

    “这套拳法还有后面的吗？”大丘对陈二宝询问。

    “当然有。”

    陈二宝走过去，一边跟两个人说，一边打拳：“这套拳法一共十八招，你们的着八招只是最简单的，后面的才难。”

    “这是第九招……”

    “第十……”

    “十一。”

    ……

    “十四……哎呀！”

    陈二宝一扭腰，就听见咔嚓一声儿，直接摔倒在地了，好在摔倒之前大丘扶了他一下，借了一下力这才没有摔的太惨。

    “哎呦，我的老腰啊。”

    陈二宝扶着腰，疼的呲牙咧嘴，前面打的时候就已经很吃力了，到了后面干脆他也做不到了。

    “这套拳法有十八招，不过后面的太难了，我可以把这个拳法画下来，你们学习一下。”

    陈二宝自从离开了青山之后，就很少运动了，全身的肌肉的筋膜都不如之前了，这一套拳法打的十分的吃力。

    不过，说来奇怪的是，在密室里面的时候陈二宝只是看了一遍这套拳，心中就记下了动作。

    大丘道：“你说动作，我来做，这是你前面的十三招。”

    大丘一鼓作气就把陈二宝呲牙咧嘴才完成的十三招都给打了出来。

    “第十四招应该这样的吧？”

    就连陈二宝摔倒的一招也做了出来，陈二宝眼睛一亮，连连道：

    “对，就是这个，还有剩下的。”

    陈二宝扶着腰，指点着大丘，将十八招基本功给通顺了一遍，到最后一招的时候，下盘稳健如山的大丘也颤抖了，十八招只做了一遍之后，全身的衣服都已经湿透了。

    “呼！”

    大丘一屁股坐在了石凳上面，黄豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来滴在地上。

    “小丘学会了吗？”

    陈二宝看了一眼小丘。

    小丘早就被吓傻了，冷冷的看了看陈二宝，然后点点头，照着大丘的动作做了一遍，不过小丘只能做到十一招就无法继续了。

    根据密室里面记载的，这是青云录的最基本功，十八招每天需要从头到尾打三遍，要做到行云流水一般，并且三遍结束后，心率不可超过一百四十，面不红，气不喘，便算是合格了。

    现在看他们三个人，陈二宝的腰扭了，小丘一边没结束就已经瘫倒了，大丘勉强打完一套，但是看他这个样子，最少需要缓两三天才能恢复。

    “哎，我们真是差