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    就在莫尘想要散去身上的冰气的时候，异变发生了。来回巡视的梦旖突然停了下来，“谁在使用异能？”

    莫尘闻言大惊，立刻以最快的速度散去了冰气，表面上不动声色，心里却是翻起了惊涛骇浪。“刘刘！这是怎么回事？他怎么会发现？”

    “你看看你，急什么？他发现的也未必就是你啊！”刘刘不以为然，“我怎么可能那么轻易就被发现呢？在这个世上，想要突破我的精神力屏障的还没几个人。”

    “可是......”莫尘的话还没有说完，就看见梦旖直接走到一个女生面前指着她道：“你！加时三十分钟！”那女生满脸惶恐，眼见事情败露，也只好接受了事实，却是满脸苦恼之色。

    “那女生还真是倒霉，怎么偏偏就被梦旖逮到了？”莫尘颇有些幸灾乐祸地说道。“估计这些女生都是怕晒黑了，太爱美了啊！”

    “你还好意思说，要不是我帮你，你也早就被发现了，哪还有心思在这里讨论别人的事情？你还是好好接受这美好阳光的滋润吧！毕竟时间还剩下一个半小时，你可不要浪费哦！”说完，刘刘就不再出声，也不知道躲在玉佩里干嘛？

    想想离结束还有一个半小时，莫尘觉得自己应该做些什么，不能让这时间白白浪费了。“刘刘？刘刘？你说我要是趁着这个时间来修炼一会儿精神力怎么样啊？”

    “随你喽！反正你闲着也是闲着，修炼一会儿也是不错的。不过，你最近好几天都没有修炼了，精神力的修为你可不能落下，这是极为重要的。”说起这事，刘刘很是不满的样子。

    “嘿嘿！”莫尘尴尬地笑了笑，“好了好了！我不会丢下的！”说着，便是精心凝神进入了玉佩修炼起了精神力。

    结束了训练，梦旖让所有人原地站立休息，莫尘也在此时退出了修炼状态。说来也是奇怪，今日修炼的进展却是出人意料的快。

    “刘刘!我怎么感觉今天的修炼的成果特别显著？平日里是没有这个效果的啊。”莫尘有些惊喜，这几乎是平日里两日修炼才有的结果了。

    “这是因为你在接受烈日的照耀，忍受着酷热本来就要耗费人的精力了，再加上你还在修炼精神力，压迫之下的反弹都是很大的，所以你今天的修炼成果才会这么显著。”刘刘如是解释道。

    “哦！原来是这样啊！我懂了，那我以后每天都利用这个机会来修炼精神力，这还真是个绝好的机会啊！”莫尘感受着强大了不少的精神力，欣喜不已。

    “好了！大家都休息的差不多了吧，接下来，我们要做的是单双杠练习。我想罗教官之前肯定告诉过你们，想要在半个月之后继续留下来训练，是必须要达到一些要求的，其中做单双杠一二练习需要各200个以上。所以......”

    梦旖停顿了一下，指着操场的另一边。“那里就是单双杠的地方，你们自己去练习吧！我反正是懒得监督你们的，毕竟最后不合要求被赶走的又不是我。”

    “可是，老师......单双杠一二练习是什么？”这时有一个女生怯怯地问道。

    莫尘一愣，突然意识到，这劳什子单双杠一二练习是什么？

    “单双杠一二练习的一二指的是练习的难度，一练习是最简单的。对于单杠来说，一练习是引体向上，手要是正握；二练习是腾身反转上杠?。对于双杠来说，一练习是撑杠；二练习是摆臂撑杠?。我这样说，你们明白了吗？”解释完这些，梦旖显得有些不耐烦的样子。

    “懂了！听懂了！”看梦旖脾气开始有些不好，那女生连忙应答着。

    至于莫尘，倒是真的听懂了。梦旖走到一旁，坐在树荫下，不再理会众人。学员们看着梦旖这样都是面面相觑，最后只好自己自觉地去练习。

    莫尘临走前看了梦旖一眼，就在刚刚，梦旖的气