测试广告1        “那要不让姐教大家太极拳跟瑜伽？”唐灵晗一边蹬自行车一边提议道。乐笔趣 m.lebiqu.com

    健身操除了他们家最好还是不要泄露，但太极拳跟瑜伽却没有限制。

    “我收藏了不少版本！”唐灵韵其实也想过这个问题：“还收集了一些其它武术，就连跆拳道什么的我都收集了！”

    唐灵韵已经尽量寻找了关系，找到了最齐全的版本，只是效果怎么样，她却不确定。

    末世五六年，唐灵韵也就是一个普通人，对于练武接触实在是有限。

    而且当初她也没有那个意识

    谁知道还能有重生这种事情呢？

    “那就教这些吧！但是灵韵，我们跟外婆他们说的时候一定要记住瑜伽是你妈弄的，太极就算我头上吧！剩下的灵晗好了！就说你有个武学爱好！”唐爸爸坑起儿子毫不手软。

    唐灵晗哭丧着脸，看样子他回去后得先把这些‘武学秘籍’都好好研究研究！

    不然武学爱好就好收藏

    那也太不像样了吧！

    “老祖宗有句话的好触类旁通，灵晗多学学肯定是没错的！”唐爸爸不是很走心的安慰儿子。

    反正健身操本来就是以强健身体为目的，攻击招式什么的全都没有，练练其它武学也不错。

    还没有看到唐灵韵收集的东西，唐爸爸也就随便想想。

    反倒是唐灵韵，听到唐爸爸的话大有触动。

    她前世在末世生存了五六年，真正的战斗几乎没有，健身操从学会后不管是重生前还是重生后，她倒是一日不怠，可除了练出了一副好体力之外，倒没有其它作用。

    末世后一身力气几乎是必备，即使只是种地，那些粮食都巨化了，想想玉米棒子一根半人高，一粒玉米拳头大

    没有一把子力气，连农民都做不了！

    三人回到家，饭已经端上桌了，刚才唐灵晗过来拿钥匙是说要去唐外公家看一下情况，倒没有说其它，唐外婆觉得只看一下情况应该耽搁不了太久，就干脆直接准备吃早饭。

    看到三人果真回来的这么快，唐外公唐外婆还真没有多想，饭桌上，唐爸爸提出了练武的事情。

    “如今这世道，也确实说不清楚，多一份实力比什么都好！这事就这么定了，待会就去叫你几个哥哥过来！”唐爷爷答应的毫不犹豫。

    但这明显跟唐爸爸说的意思有些不一样，唐妈妈很直接的道：“爸、妈，不是只是几个哥哥，是家里所有人，包括爸妈你们！”

    “我们？我们都这么大年纪了还练什么武啊？”唐外婆觉得女儿是在乱弹琴。

    他们这把年纪了，不说练武了，就是多走两步，老胳膊老腿都不得力。

    “你们练的肯定跟其它人不同！但全部都得锻炼！爸妈，现在情况不一样了你看，家里养的鸡鸭都半人高，以后下的蛋估计都得双手抱着，再不练一下，连蛋都不能捡了！”唐妈妈说了一个十分生动的比喻。

    唐外公唐外婆倒不是不认同，但真的很难相信他们这把老骨子还能锻炼出什么花样，至于让几个儿子全家老小都练

    他们这把老骨子都被算上了，儿子全家算什么？

    早饭后，唐妈妈在厨房看到了那只大黑鸟，她干脆自己烧水就来收拾，并且吩咐了老爸爸跟唐灵晗去叫其它几家人。

    而唐灵韵，则开始教会唐外公唐外婆太极跟瑜伽。

    是的，瑜伽！

    瑜伽的静坐、冥想都很适合老年人，但静坐的概念两位老人不一定能够理解，唐灵韵准备以冥想为主。

    “我们也一定要练吗？”唐外婆皱着脸，她都老胳膊老腿了，还要折腾？

    “外婆太极而已，就当是练着玩玩嘛！”唐灵韵耐心的帮唐外公唐外婆摆开架式，一边哄着老人。

    唐外公唐外婆又是无奈又是别扭的按照唐灵韵的动作勉强的做着，从来没有练过这种东西的他们完全的释全了七歪八扭到底会是什么样子。

    唐灵韵并没有因为唐外公唐外婆练的不好说什么，她只是先让唐外公唐外婆学个大概的动作，至于标准度，后面再慢慢纠正也可以。