霍玲儿就这么双盘坐着，两个脚板朝天。//www.ｙibigЕ.com\\以心印桩呼吸运气活血。她的双脚赤足，皮肤白皙，褶皱很少，有一种晶莹的感觉，尤其是十个脚趾，都是整整齐齐，大小均匀，脚指甲就好像一片片的薄玉覆盖在指头肉上。

    而且脚趾头也是细腻，润滑，没有一点因为练功带来的茧子，粗糙感。

    总之，这一双脚如果让人看到了，肯定会想入非非，恨不得上去亲吻爱抚一番。

    不过现在要是高明的练家子看见了，就会发现霍玲儿的整个呼吸非常奇怪。

    她每呼一口气，小肚子就微微鼓起，同时轻轻的扭动腰肢，这个动作使得呼吸的一口气在小肚子中微微的旋转。这总呼吸到腹，然后拧腰摆尾，让气在腹部旋转的呼吸法，在太极拳形意拳八卦掌中都有，叫做“转丹

    但是，在这个呼吸里面，她却还多出了许多的动作，其中最为突出的就是。\\她的两个脚板心，两个放在膝盖上朝天的手掌，也随着呼吸，一凸一凹。好像是心脏跳动。

    而且她的头顶上正中央，也同样是一起一伏。

    两手两脚的中心肌肉，随着呼吸凹凸，宛如心脏跳动！头顶上正中央也一起一伏，也是等于心脏跳动！

    这种景象，让人看上去，就好像是霍玲儿多出了五个心脏一样！

    双手心，双脚心，头顶各一个心脏。随着呼吸跳动。

    所以，她一呼吸之间，立刻气达周身，上到头顶，下到脚板心。旁到两手心。

    这种盘坐五心向天的呼吸法。十分的精巧。{五心向天的坐法，也就是双盘。就是两个脚板心朝天，两个手心向天。****顶门中心向天。少林武术大全中说有练得五心齐跳，有如心脏的人，。不知道是不是和尚们写书吹牛？}

    不过霍玲儿坐着，似乎在呼吸之间攥足了劲，全身顷刻之间，就微微发红，随着，皮肤就火烫火烫。却不出汗。

    这种情况。就好像是害羞脸红一样。只不过，霍玲儿现在是全身害羞，全身都呈现了一种玫瑰红的颜色。

    突然之间，她全身的皮肤红得好像好滴出来地时候，到了一个极限地时候，唰！她一下纵身跳起，身形连闪，脚步前趟。一个铲脚。好像踢足球一般，猛的铲中了身前地铅汞大球。

    铃………

    重达三四百斤重的铅汞大球竟然一下被铲了起来。铅里面包裹地水银流动，发出了银铃般的声音。=

    霍玲儿轻轻一托，单手就托住了被铲起来的球。稳稳当当，气息只是微微的喘气了一下，并不显得吃力。

    一个精巧的女孩子，托着一个比人还沉重的铅汞大球，看上去有点惊世骇俗！

    吼！

    托着大球，霍玲儿突然运气，喉咙里面暴了一个声音，纤细的手指突然青筋条条爆炸，一爪翻过来，抠住了这个球，围绕周身上下，缓慢的旋转起来。

    霍玲儿在缓慢地打着一套功夫，双手轮流地把铅汞大球抓抛，脚下脚趾也抓着地，一前一后，旋转拧走，进退有方。而铅汞大球在两手互转抓牢之下，缓缓的运转着。

    霍玲儿打的这套拳在这种情况，就好像是往铅汞大球上缠钢丝，紧而密，透不过气来。**

    少时片刻，霍玲儿似乎力气用尽，才停了下来，慢慢一收，全身松软。但神采奕奕，似乎精神旺盛程度又提升了一个层次！

    “哎，还是不能一下发劲，全身打开，白气蒸腾的体呼吸境界。总是差那么一点点的体力。”

    停下来之后，霍玲儿又叹了口气，她总是离一下发劲，全身汗气白雾蒸腾，好像一个大火炉的体呼吸境界差了一下，这种体呼吸，就是化劲了。

    但是霍玲儿总感觉，自己小腹下身还不怎么通畅，暗劲难以运通。

    “爹地，你怎么来了？”

    霍玲儿收功之后，就看见了自己的老爹，霍家资本大鳄神色有些愁容，从本来紧紧关闭的院子铁门后面了进来。

    “玲儿，你已经当了好几月地宅女了，天天吃饭，喝水都在这里，搞得跟和尚道士闭关一样**我今天正好有空闲，就过来看一看，你这样下去不好，还是出去走走吧。”

    原来霍玲儿自从北京参加了体委武道大会地选拔赛回来之后，就把自己闭门锁在豪宅之中