说到修炼忍术，看过火影忍者的苍圣也曾幻想过自己能拥有血轮眼、白眼甚至是轮回眼之类可以开挂的眼睛，再不济弄个什么特殊血统，比如冰遁、晶遁、尘遁之类的也不错。

    要知道，看过火影忍者这部动漫的苍圣可是知道，到最后的剧情，完全是靠着血继限界来开挂的，什么血轮眼，万花筒血轮眼，永恒万花筒血轮眼，转生眼，轮回眼，没有这些开挂的存在，哪怕是现在看起来强大的影们，到后面也只是炮灰一般的存在。

    可是现实再一次无情的狠狠的一棒子敲到他的脑袋上，让他清醒了过来，白日梦并不是这么好做的，不是人人天生都是主角命。

    从他的了解之中，千羽家族并没有什么血继限界，只是普普通通千千万万的忍者而已。

    不过，这并不能让苍圣灰心，因为前世一直在街头混混的苍圣早就将精神锻炼得百炼千锤，极其的坚韧，他更相信人定胜天，就算没有血继限界，他也能在这个世界闯出一翻名堂出来。

    因为笔记本记载的是千羽莲真一生修习忍术的经验，所以千羽莲真将他所会的忍术从低到高全部记载到了上面。

    记载在笔记本最前面的是查克拉提取法，所有的忍者所修的忍术都是以查克拉为基础，拥有了查克拉，才能学习施展忍术，所以查克拉提取法虽然普遍，但却是一个忍者的入门基础，是十分重要的忍法。

    查克拉提取法之后，千羽莲真并不是记载忍术，而是记载着十二种普通的结印手法。只有学会这十二种结印方法，然后在查克拉的配合之下，才能够准确的施放出所需要的忍术。

    十二种手印之后，接下来记载的便是最基础的级忍术，有被称为基础三身术的分身术、变身术，替身术，也有其它诸如脱绳术、手里剑投掷之术、苦无投掷之术，简单的体术腿击和拳击等等基础忍术。

    当然，除了级忍术之外，笔记本上还记载着诸如级、级，甚至还有两个级的忍术。

    级忍术有五个，分别是土遁心中斩首之术，土遁岩弹，土遁岩刺枪，土遁土波，还有一个忍足级忍术有四个，分别是土遁土流壁，土遁岩铁炮，土遁地陷以及忍足的进化版，瞬身术，至于级忍术，则是土遁土龙弹和影分身之术。

    看到笔记本中竟然有影分身之术的修炼方法，不禁让苍圣兴奋了一下，他可不会忘记，火影的主角漩涡鸣人原本一个吊车尾，就是靠着这个影分身之术翻身的。

    可惜看了千羽莲真写的心得，苍圣原本兴奋的心情顿时被泼了一盆凉水，据千羽莲真所说，这影分身原本是属于上忍才能学习的忍术，他是因为完成了一次特殊任务，火影这才特别允许他学这个术的。

    做为只能由上忍才能学习的忍术，其实并不是这个影分身之术需要学习的等级有多高，主要还是关于查克拉掌控的问题，可以说，相比于三身术中的分身术，影分身术相对于查克拉的掌控要难上数百倍，不要说刚才学校毕业的下忍，就算是中忍的查克拉掌控，也很多跟不上。

    至于像漩涡鸣人那样，一个连分身术都使不好的吊车尾，竟然用一个晚上就学会了比影分身之术更高级的多重影分身之术，而且一下子就分出了数百个影分身，苍圣只能规结于主角光环了。

    除了这些忍术之外，苍圣还发现了一个级的幻术魔幻奈烙见之术以及一个制造起爆符的封印忍术，封爆法印。

    原本，苍圣以为这些应该就是千羽莲真所会的所有忍术了，结果一次随意的翻阅之时，竟然在笔记本的后面还发现了几个医疗忍术，有级的查克拉手术刀、止血术、治愈术，甚至还有一个级的掌仙术。

    千羽莲真虽然是中忍，但他并不是医疗忍者，所以苍圣猜测这些医疗忍术并不是千羽莲真的，而是他妻子今川花梨，也就是这具身体的生母。

    因为今川花梨生前曾是木叶的医疗忍者，这样也能解释得通为什么千羽莲真明明不是一个医疗忍者，修炼笔记本中却有这些医疗忍术，而且这些医疗忍术并不与他的忍术记载在一起，而是记载到了后面，明显是千羽莲真为了记念自己的亡妻。

    苍圣这几天呆在房间中，就已经将整本笔记本仔细的看了一遍，今天他便要开始正式试着从自己身上提取查克拉出来。

    想要提取查克拉，就必须明白查克拉到底是什么？

    据千羽莲真